3月21日是“世界睡眠日”，为了帮助幼儿了解睡眠的重要性，学习正确的睡眠姿势，养成良好的睡眠习惯，仇湖幼儿园小班开展了“健康睡眠 快乐成长”主题活动。

健康的睡眠需要温馨的环境、温暖的被窝，孩子们在听了老师的睡眠保健知识讲解后就自己动手，两两合作，把被子枕头都拿出来晾一晾、晒一晒，让自己的小被窝充满阳光的味道，暖暖的。盖着暖暖的被子和枕头，带来暖暖的睡意，孩子们开始了“睡姿大比拼”，在舒缓的轻音乐声中，比比谁的睡姿最舒适最正确，比比谁最快进入梦乡，有不良睡姿的老师及时纠正。另外，老师还通过班级群发送“睡眠小知识”，让家长了解如何提高宝贝的睡眠质量以及良好睡眠习惯的重要性，发动家长进行“按时睡觉打卡”活动。

通过“3.21世界睡眠日”主题活动的开展，让孩子们掌握了正确的睡姿，提高了睡眠质量，为孩子的健康成长打下坚实的基础。